BodyBuilding a Lima
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- Iniziando con bodybuilding a lavorare in qualità di esperto si dovrebbe tenere un piano di corretta alimentazione.
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- Sempre bene avere intenzioni e obiettivi chiari quando si inizia questa disciplina.
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- E 'una buona idea per ottenere un controllo di un allenatore personale o un medico prima di iniziare l'esercizio.