Pilates a Cumberland
Questo sport offre numerosi vantaggi per chi estbuscando rallentare il processo di invecchiamento e mantenere la flessibilità goduto come msjven. I vantaggi di Pilates a Cumberland includono cose come una maggiore flessibilità, un senso di fiducia in se stessi, il benessere, una maggiore forza e resistenza. Pilates a Cumberland in grado di offrire una grande opportunità per mantenere o migliorare la vostra forza e la flessibilità di meno aggressivo YMS che le aerobica.
- E 'una buona idea per evitare di mangiare troppo prima di prendere Pilates perché stomaci lenti rendono più difficile per l'apporto di sangue del corpo, che i muscoli.
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- Può essere costituito da routine che utilizzano attrezzature Pilates tradizionale, ma anche può essere fatto solo con un tappetino yoga.
Miglior centro benessere in prossimità del Cumberland
Curves For Women
958 Cole Harbour Rd
Dartmouth, NS B2V 1E6
Cole Harbour- BodyBuilding
- Allenatore personale
- BodyBuilding
Perry's Gym & Fitness Centre
1 Sampson Street
Glace Bay, NS B1A 6H4- BodyBuilding
- Allenatore personale
- BodyBuilding
Halifax Dance
1505 Barrington St
G-6
Halifax, NS B3J 3K5
Downtown Halifax- BodyBuilding
- BodyPump
- Spinning
- Zumba
- BodyCombat
- Pilates
- Yoga
- Arti marziali
- Allenatore personale
- BodyBuilding
Curves
900 Windmill Rd
Halifax, NS B3B 1P7- BodyBuilding
- Allenatore personale
- BodyBuilding
The Taoist Tai Chi Society of Canada
2029 North Park St
Halifax, NS B3K 4B2
North End- BodyBuilding
- BodyPump
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- Zumba
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- Pilates
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- BodyBuilding
