Pilates a Jølster

Pilates può essere sotto forma di sessioni one-to-one con un allenatore personale o possono essere condotte in una classe con molti studenti. Clnicos Pilates sono simili al Pilates contemporanea, salvo specificamente progettato con EST riabilitazione stress di un tipo o di un altro.

Persone di ogni età possono godere dei benefici di questa disciplina, utilizzando la competenza di un istruttore qualificato formulare il piano migliore. .

• I moderni Pilates a Jølster ms utilizzando le attuali conoscenze della fisiologia umana per rendere il metodo più efficace, ma ancora fedele alle origini.
• Classici o tradizionali Pilates a Jølster offrono agli studenti l'opportunità di fare lo stesso tipo di esercizio che è stato sviluppato nel corso di molti anni.