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Pilates a Mitchell Bay (Nuova Scozia)


Pilates a Mitchell Bay (Nuova Scozia)
Persone di ogni età possono godere dei benefici di questa disciplina, utilizzando la competenza di un istruttore qualificato formulare il piano migliore.

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Può essere costituito da routine che utilizzano attrezzature Pilates tradizionale, ma anche può essere fatto solo con un tappetino yoga.



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