Pilates a Ashley Manor
Pilates a Ashley Manor in grado di offrire una grande opportunità per mantenere o migliorare la vostra forza e la flessibilità di meno aggressivo YMS che le aerobica. I vantaggi di Pilates a Ashley Manor includono cose come una maggiore flessibilità, un senso di fiducia in se stessi, il benessere, una maggiore forza e resistenza.
. Pilates può essere sotto forma di sessioni one-to-one con un allenatore personale o possono essere condotte in una classe con molti studenti.
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- Questo sport offre numerosi vantaggi per chi estbuscando rallentare il processo di invecchiamento e mantenere la flessibilità goduto come msjven.
- Può essere costituito da routine che utilizzano attrezzature Pilates tradizionale, ma anche può essere fatto solo con un tappetino yoga.
Miglior fitness center intorno Ashley Manor
Rockville
5520-A Randolph Road, Rockville, MD- BodyBuilding
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Fitness First - Gaithersburg, MD
RR 28
Gaithersburg, MD 20878- BodyBuilding
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Callanetics
7024 Endicott Ct
Bethesda, MD 20817-4417- BodyBuilding
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Fitness Insight
13402 Queenstown Ln
Germantown, MD 20874-3485- BodyBuilding
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Washington Sports Club
6828 Wisconsin Ave
Bethesda, MD 20810- BodyBuilding
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centri fitness per Categoria
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