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Pilates a Saint Charles (Missouri)


Pilates a Saint Charles (Missouri)
Classici o tradizionali Pilates a Saint Charles (Missouri) offrono agli studenti l'opportunità di fare lo stesso tipo di esercizio che è stato sviluppato nel corso di molti anni. Pilates può essere sotto forma di sessioni one-to-one con un allenatore personale o possono essere condotte in una classe con molti studenti.

Può essere costituito da routine che utilizzano attrezzature Pilates tradizionale, ma anche può essere fatto solo con un tappetino yoga. I moderni Pilates a Saint Charles (Missouri) ms utilizzando le attuali conoscenze della fisiologia umana per rendere il metodo più efficace, ma ancora fedele alle origini.

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  • 334 N Main St
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  • 546 1st Capitol Dr
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  • 1116 1st Capitol Dr
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